Μέσα από την εμπειρία μας από τα ολιστικά retreat, βιώσαμε πως η σύνδεση διαφορετικών ατόμων και το ουσιαστικό μοίρασμα δημιουργούν από μόνα τους ένα φροντιστικό και θεραπευτικό πλαίσιο. Έτσι δημιουργήθηκε η ιδέα για την ομάδα προσωπικής ανάπτυξης - πάντα ολιστικά - με βάση το γνωσιακό - συμπεριφοριστικό μοντέλο ψυχοθεραπείας και τις τεχνικές  ενσυνειδητότητας.

 

Μέσα από τις εβδομαδιαίες συναντήσεις μας έχεις τη δυνατότητα να βιώσεις την ολιστική μας μέθοδο και να συνδεθείς ουσιαστικά με ανθρώπους,  για να σπάσεις τα δυσλειτουργικά σου μοτίβα βελτιώνοντας οποιοδήποτε τομέα της ζωής σου εσύ επιλέξεις.

​

​

ΠΟΥ: Online συναντήσεις μέσω της πλατφόρμας SKYPE

​

ΠΟΤΕ: Κάθε Δευτέρα στις 20:00 - 21:30

​

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ: 10 άτομα

​

ΚΟΣΤΟΣ: 40 ευρώ /μήνα

​

ΕΓΓΡΑΦΗ : 120* ευρώ / ή δύο δόσεις των 60 ευρώ

​

* Για να διασφαλίσουμε ένα κλίμα ασφάλειας  και εμπιστοσύνης,  είναι απαραίτητο να είσαι αποφασισμένος/η και να δεσμευτείς  για την παρουσία σου στις ομαδικές συναντήσεις  τουλάχιστον για 3 μήνες / 1 φορά την εβδομάδα. Το ποσό της εγγραφής αντιστοιχεί σε αυτούς τους τρεις πρώτους μήνες, χωρίς να χρειάζεται να καταβάλλεις κανένα επιπλέον ποσό σε αυτό το διάστημα.

​

Οι πρώτες 12 συναντήσεις είναι σημαντικές  για να βιώσεις  τα πρώτα οφέλη αυτής της σύνδεσης και να ισχυροποιηθεί μέσα σου η αφοσίωση για να κατακτήσεις τους στόχους που θα θέσεις για την συμμετοχή σου!

​

Είσαι έτοιμος/η να αναπτυχθείς**

• Βγαίνοντας από τη ζώνη άνεσης σου;

• Ανακαλύπτοντας την αλήθεια σου;

• Διευρύνοντας την αντίληψη σου;

​

Τα οφέλη που θα βιώσεις άμεσα είναι:

• Αυθεντική σύνδεση με ανθρώπους που επενδύουν στην αυτογνωσία τους.

• Απενοχοποίηση των σκέψεων και των συναισθημάτων σου, καθώς ακούς τα υπόλοιπα μέλη να ανοίγονται και μοιράζονται τα δικά τους.

• Εξασκήσει στην ενεργητική ακρόαση, ένα εργαλείο που θα βελτιώσει όλες τις διαπροσωπικές σου σχέσεις.

• Έμπνευση για καινούργιες επιλογές και προοπτικές, καθώς ακούς διαφορετικές ιστορίες από παρόμοιες αφετηρίες.

• Το αίσθημα του «ανήκειν» και η αποδυνάμωση του αισθήματος της μοναξιάς.

• Εξοικείωση και αποδοχή της ευαλωτότητας και της έκθεσής σου, με σεβασμό και ασφάλεια.

• Επιπλέον κίνητρα για αλλαγές, καθώς όσο δένεσαι με την ομάδα θέλεις να εξελίσσεσαι και να εξελίσσεται και το σύνολο μαζί σου.

​

**Τα άτομα που εντάσσονται στην ομάδα προτείνεται να έχουν κάποια προηγούμενη εμπειρία είτε σε ατομική ψυχοθεραπεία, είτε σε ομαδική, είτε σε σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης, είτε σε οποιοδήποτε άλλο πλαίσιο που αφορά την αυτογνωσία.